Diet terbaru dengan nama Obsessive Corbuzier’s Diet atau OCD yang diperkenalkan oleh artis Indonesia dengan yaitu Deddy Corbuzier ini menjadi perdebatan. Ada yang pro dan ada yang kontra dengan cara diet OCD ini. Akan tetapi semua orang boleh mengeluarkan teori berdasarkan riset yang telah dilakukan. Diet OCD ala Deddy Corbuzier tersebut bukan hanya teori semata akan tetapi telah dipraktikan oleh Deddy Corbuzier.
Setelah Deddy Corbuzier melakukan Diet OCD dan melihat hasil dari Diet OCD maka Deddy Corbuzier memberanikan diri untuk mengenalkan cara diet terbaru ini kepada masyarakat. Metode dan cara diet OCD di fokuskan pada puasa atau membatasi waktu makan dan menghindari sarapan pagi. Puasa yang dilakukan dalam diet OCD berbeda dengan puasa dalam islam, karena waktu puasa dalam OCD yaitu 16 jam, 18 jam, 20 jam bahkan 24 jam. Saat melakukan puasa OCD masih diperbolehkan untuk mengkonsumsi minuman dengan syarat 0 kalori.
Kelebihan Diet OCD yaitu tidak ada pantangan makanan apapun. Sehingga seseorang dibebaskan untuk mengkonsumsi makanan kesukaannya. Pelaku diet OCD tidak harus menghindari santan, gorengan dan berbagai makanan junk food lainnya.
Masih penasaran sama Diet OCD Deddy Corbuzier dan ingin mengetahui kelebihan dan kekurangan diet OCD Deddy Corbuzier maka disinilah saya akan berbagi link download ebook diet OCD ala Deddy Corbuzier.
0 komentar:
Post a Comment